Description
எல்லா இடங்களிலும் தாராளமாகக் கிடைக்கும் கீரைகளுள் முருங்கை ஒன்று. அதிக விலை கொடுத்து வாங்க வேண்டியிருக்காது. விலை அதிகம் இருந்தாலும் சுவையும், சத்துக்கள் பலவும் உள்ள கீரை ஆகையால் கண்டிப்பாக வாங்கவேண்டிய கீரை. இதில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி ஆகிய உயிர்ச்சத்துக்களுடன் புரதச்சத்து, இரும்பு மற்றும் சுண்ணாம்புச் சத்துக்களும் ஏராளமாய் உள்ளன. குளிர்ச்சியைத் தரவல்லது இக்கீரை. உடல் வளர்ச்சிக்கும் வலிமைக்கும் மிகவும் ஏற்றது. நரம்புகளுக்கு வலுவூட்டுகிறது.





இன்றைய பஞ்சாங்கம் 13-08-2026, ஆடி 28, வியாழக்கிழமை, பிரதமை திதி இரவு 08.42 வரை பின்பு வளர்பிறை துதி
தமிழ்நாட்டில் ஆடி மாதம் குலதெய்வ கோயில்களில் பூஜை, ஆட்டுகிடாய் விருந்து, அன்னதானம் என அமர்க்களப்பட்ட
தமிழகத்தில் ஐபிஎஸ் அதிகாரிகள் 10 பேரை பணியிட மாற்றம் செய்து தமிழ்நாடு அரசு உத்தரவிட்டுள்ளது. அதன்படி
'கனிமச் சட்டத் திருத்தம் மாநிலங்களுக்கு வரி இழப்பை ஏற்படுத்தும். எனவே அது தேவையற்றது' என ப
வெளிநாடுகளில் இருந்து அனைத்து மதங்களைச் சார்ந்த தொண்டு நிறுவனங்கள் இந்திய தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு
Reviews
There are no reviews yet.