Description
எல்லா இடங்களிலும் தாராளமாகக் கிடைக்கும் கீரைகளுள் முருங்கை ஒன்று. அதிக விலை கொடுத்து வாங்க வேண்டியிருக்காது. விலை அதிகம் இருந்தாலும் சுவையும், சத்துக்கள் பலவும் உள்ள கீரை ஆகையால் கண்டிப்பாக வாங்கவேண்டிய கீரை. இதில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி ஆகிய உயிர்ச்சத்துக்களுடன் புரதச்சத்து, இரும்பு மற்றும் சுண்ணாம்புச் சத்துக்களும் ஏராளமாய் உள்ளன. குளிர்ச்சியைத் தரவல்லது இக்கீரை. உடல் வளர்ச்சிக்கும் வலிமைக்கும் மிகவும் ஏற்றது. நரம்புகளுக்கு வலுவூட்டுகிறது.





"அமைதியாக இருங்கள்... உங்களுக்கான காலம் வரும். என்னை நம்பியிருக்கும் பட்சத்தில் நீங்கள் இந்த
சமீபத்தில் திரிணாமுல் காங்கிரஸைச் சேர்ந்த 20 நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் பா.ஜ.க. ஆதரவு நிலைப்பாட்டை எ
தென்னிந்தியா முழுவதிலுமிருந்து திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் கோவிலை நோக்கி பக்தர்கள் வந்துகுவிகிறார்கள
"ஜோசப் விஜய் தலைமையிலான இந்த ஆட்சி தொடர்ந்தால் ஐந்தாண்டுகள் அல்ல ஐம்பது ஆண்டுகளுக்கு தி.மு.க.
Reviews
There are no reviews yet.